覗いて頂き、ありがとうございます。池田扶実子です、宜しくお願い致します。
業界で仕事をして39年。気がつけばこんな歳になりました。なりふり構わず仕事をした時期を過ぎ、考えて仕事をするようになりました。
これから私が仕事を納めるその日まで、自身のため・指導者のため・業界のために何をかを形にして進んでいこうと決心しました。
ぜひ仲間になって下さい!私達の未来を一緒に作りませんか?
「共に在り、共によろこび、共に実現する」という理念を忘れずに邁進していきます。
池田 扶実子のプロフィール
卒業後、コンピュータープログラマーとしてデビュー。2年後、退社。独自のエアロビクス教室開設、その後フリーランスとして活動開始。
5年後、スポーツウェアメーカーにヘッドハンティングで入社。昼はメーカー、夜はフィットネスインストラクターとして働く。また、同時期にロス参りを始め、ダンスやフィットネス修行をしながら海外貿易をサポート。
この頃に、今は無き「とらばーゆ」という就活情報誌の取材を受け、「今一番熱い仕事・インストラクターとして、表紙・見開きカラー8ページに掲載される。
28歳の時、大手スポーツクラブの社員になる。運動指導者の管理・エクササイズの品質管理、そして、業界初のグラフを使用したガイドラインブックを作成。
この頃から高齢者の体の変化に興味を持ち、ダンスやファンエクササイズから卒業し、高齢者指導の道を歩み出す。
それから約5年後に同社を退職し、“if-planning” を開業し独立。同時に、専門学校・大学の非常勤講師、パーソナルトレーナーとして在宅型の指導も始める。同時期に特別養護老人ホームでの指導も行い、高齢者の指導とは?を見つめ始める。
また、指導者の為の継続的なセミナーを開催。この後、大手スポーツクラブのアドバイザーとして、人材育成・新規プログラムの開発・研修、人事査定・プログラムのガイドライン作成など様々なことを手掛ける。また、全国主要都市にて、指導者への継続的な研修・講習会の開催なども行う。
現在は、コロナ禍により2019年からオンラインセミナーを開催し、新しい仕事のあり方を考える。
毎年、アメリカ・サンノゼにいるホストファミリーの家に、2週間ほど滞在することが唯一の楽しみである。
保有資格
- ◇ 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
- 健康運動指導士
- ◇ アメリカスポーツ医学会認定、運動生理学士
- ◇ 公益社団法人 日本フィットネス協会認定
- ディレクター
- エグザミナー
- アクアスペシャリスト
活動実績
運動指導歴 39年
- ◇ 株式会社 東急スポーツオアシス
- I-Real アドバイザー
- インストラクター教育講習会 監修・講師
- 「指導者育成講座」多数
- オリジナルプログラム開発・監修・講師
- ◇ 大阪市区民センター
- 姿勢改善教室
- ◇ 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
- 健康運動実戦指導者養成講習(大阪府・福岡県)
- 講師(水中運動)・試験官
- ◇ 公益社団法人 日本フィットネス協会
- GFI認定講習会 講師・試験官
- 「アクアエクササイズ教本」共著(2005年7月)
- 2015~2019年 理事就任(現 参与)
- 養成校の研修会 監修・講師
- ◇ NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
- 2007~2015年:理事
- PFT(パーソナルフィットネストレーナー)認定講師・試験官
- ◇ 富山県 運動指導者育成コース(高齢者の運動)
- 健康運動指導士会・富山県支部 講習会講師
- ◇ 2004年:日本ウォーキング学会 パネリスト「水中運動」
- ◇ 2007年:DVD「やってみよう!水中レジスタンストレーニング」
- ◇ 2018年9月:公益財団法人 健康・体力作り事業財団 講師の部 表彰
- ◇ 専門学校・大学(非常勤講師)歴25年
- 学校法人 大阪ビジネスカレッジ専門学校
- 学校法人 京都医健専門学校
- 学校法人 大阪青山大学
- 学校法人 ルトーア美容専門学校(特別講師)
その他
- ◇ 今までに指導者した運動指導者:10万人以上
- ◇ 今までに指導した高齢者:9万人以上
- ◇ 今までに指導したお客様:30万人以上
- ◇ 指導者育成30年以上(インストラクター、パーソナルとレーナー)
指導者向け講座
- 「伝わる話の作り方講座」
- 「ポイントを外さない、印象的な話し方講座」
- 「知っておきたい!75歳以上の高齢者の体の話」
- 「運動指導者のための講師育成講座」
- 「企画書の書き方講座」
- 「ペルソナの設定とその活用法」
- 「機能解剖学から見た、運動による腰部へのアプローチ」
- 「機能解剖学から見た、運動による体幹へのアプローチ」
- 「機能解剖学から見た、運動による膝・足へのアプローチ」
- 「ウォームアップとクールダウンにおける体の変化」
- 「高齢者のためのサーキットトレーニング」
- 「高齢者フィットネスの考え方」
- 「プレゼンテーションのためのデリバリースキル」
他社様とのコラボ講座
- 「薬剤師樋口先生に聞く”薬“の話講座」(シリーズ化)
- 「歯科医・倉先生に聞く“咬み合わせ・欠損歯と体の変化」
一般の方向けの講座
- 「やれば出来る、高齢者の運動教室」
- 「池ちゃんの身体改善教室」
SNS
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