指導に必要な身体のことを学びましょう！
こんなお悩みは、ありませんか？
- 基礎知識は苦手
- 基礎知識を理解できていない
- 運動生理学は苦手で難しい
- 自分の指導に自信が持てない
運動中の事故は、ウォームアップ・クールダウンで起こっています。
- 「それは何故か？」
- 「自律神経の働き・精神的な変化がどのように身体に影響を及ぼすのか？」
身体の中で起こる変化を理解することは顧客の安全を確保することにつながります。
こんな人にオススメ！
- これから高齢者指導をやりたい方
- 現在、高齢者指導を行っている方
- 基礎知識をアップデート、再確認したい方
- オリジナルプログラムを作りたい方
- 今まで学んだことが無い方
- 指導の質を上げたい方
高齢者の参加者・運動初心者が増えている今……循環に関する基礎知識を新たにする・再確認することはとても大切です。
参加するとこうなります！
- 運動に際しての心臓循環・呼吸器官の変化を理解できる
- 運動指導の質が上がる
- 自律神経の仕組みが理解できる
- 高齢者指導に活かせる
- 自信を持って指導できる
この講座では、基礎知識としての生理学～運動生理学をわかりやすく解説し、指導に生かせるようにお伝えします。
講座の詳細
- ◇ 日時：2024年6月11日～7月30日
6月11日・18日・7月9日・16日・30日（全て火曜日）
21：30～22：30- 全5回の講座です。
高齢者指導のツボと題して「無料セミナー」開催しております。
毎月1回程度、21：30～22：30 オンライン（ZOOM）
ブログにて申し込みを受け付けています。
分からない方は問い合わせよりご連絡ください。
info@if-planning.com
- ◇ 場所：Zoomを使ったオンライン
- ◇ 受講料：33,000円（税込）／5回分
- ◇ カリキュラム
- 生理学
- 運動生理学
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- 心臓循環の仕組み（血圧・心拍・血管）
- 血液（成分と働き）
- 自律神経の働き
- 呼吸の仕組み
- 精神的変化と循環器
- 運動時における身体の変化
- 運動の種類における変化の違い
- 体温調節
- 筋の生理学
- その他（補習・質問会）
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- ◇ 参加特典
- Facebookグループ “自分ブランディング” 無料コミュニティにご招待します。
※ このコミュニティは、運動指導に関する情報やイベントなどの共有するコミュニティです。
- Facebookグループ “自分ブランディング” 無料コミュニティにご招待します。
