代表 池田 扶実子

覗いて頂き、ありがとうございます。池田扶実子です、宜しくお願い致します。

業界で仕事をして38年。気がつけばこんな歳になりました。なりふり構わず仕事をした時期を過ぎ、考えて仕事をするようになりました。

これから私が仕事を納めるその日まで、自身のため・指導者のため・業界のために何をかを形にして進んでいこうと決心しました。

ぜひ仲間になって下さい!私達の未来を一緒に作りませんか?

「共に在り、共によろこび、共に実現する」という理念を忘れずに邁進していきます。

池田 扶実子のプロフィール

卒業後、コンピュータープログラマーとしてデビュー。2年後、退社。独自のエアロビクス教室開設、その後フリーランスとして活動開始。

5年後、スポーツウェアメーカーにヘッドハンティングで入社。昼はメーカー、夜はフィットネスインストラクターとして働く。また、同時期にロス参りを始め、ダンスやフィットネス修行をしながら海外貿易をサポート。

この頃に、今は無き「とらばーゆ」という就活情報誌の取材を受け、「今一番熱い仕事・インストラクターとして、表紙・見開きカラー8ページに掲載される。

28歳の時、大手スポーツクラブの社員になる。運動指導者の管理・エクササイズの品質管理、そして、業界初のグラフを使用したガイドラインブックを作成。

この頃から高齢者の体の変化に興味を持ち、ダンスやファンエクササイズから卒業し、高齢者指導の道を歩み出す。

それから約5年後に同社を退職し、“if-planning” を開業し独立。同時に、専門学校・大学の非常勤講師、パーソナルトレーナーとして在宅型の指導も始める。同時期に特別養護老人ホームでの指導も行い、高齢者の指導とは?を見つめ始める。

また、指導者の為の継続的なセミナーを開催。この後、大手スポーツクラブのアドバイザーとして、人材育成・新規プログラムの開発・研修、人事査定・プログラムのガイドライン作成など様々なことを手掛ける。また、全国主要都市にて、指導者への継続的な研修・講習会の開催なども行う。

現在は、コロナ禍により2019年からオンラインセミナーを開催し、新しい仕事のあり方を考える。

毎年、アメリカ・サンノゼにいるホストファミリーの家に、2週間ほど滞在することが唯一の楽しみである。

保有資格

  • ◇ 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
    • 健康運動指導士
  • ◇ アメリカスポーツ医学会認定/運動生理学者
  • ◇ 公益社団法人 日本フィットネス協会認定
    • ディレクター
    • エグザミナー
    • アクアスペシャリスト

活動実績

運動指導歴 38年

  • ◇ 株式会社 東急スポーツオアシス
    • I-Real アドバイザー
    • インストラクター教育講習会 監修・講師
    • 「指導者育成講座」多数
    • オリジナルプ
  • ◇ 大阪市区民センター
    • 姿勢改善教室
  • ◇ 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団
    • 健康運動実戦指導者養成講習(大阪府・福岡県)
    • 講師(水中運動)・試験官
  • ◇ 公益社団法人 日本フィットネス協会
    • GFI認定講習会 講師・試験官
    • 「アクアエクササイズ教本」共著(2005年7月)
    • 2015~2019年 理事就任(現 参与)
    • 養成校の研修会 監修・講師
  • ◇ NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
    • 2007~2015年:理事
    • PFT(パーソナルフィットネストレーナー)認定講師・試験官
  • ◇ 富山県 運動指導者育成コース(高齢者の運動)
    • 健康運動指導士会・富山県支部 講習会講師
  • ◇ 2004年:日本ウォーキング学会 パネリスト「水中運動」
  • ◇ 2007年:DVD「やってみよう!水中レジスタンストレーニング」
  • ◇ 2018年9月:公益財団法人 健康・体力作り事業財団 講師の部 表彰
  • ◇ 専門学校・大学(非常勤講師)歴25年
    • 学校法人 大阪ビジネスカレッジ専門学校
    • 学校法人 京都医健専門学校
    • 学校法人 大阪青山大学
    • 学校法人 ルトーア美容専門学校(特別講師)

その他

  • ◇ 今までに指導者した運動指導者:1万人以上
  • ◇ 今までに指導した高齢者:9万人以上
  • ◇ 今までに指導したお客様:30万人以上
  • ◇ 指導者育成30年以上(インストラクター、パーソナルとレーナー)

指導者向け講座

  • 「伝わる話の作り方講座」
  • 「ポイントを外さない、印象的な話し方講座」
  • 「知っておきたい!75歳以上の高齢者の体の話」
  • 「運動指導者のための講師育成講座」
  • 「企画書の書き方講座」
  • 「ペルソナの設定とその活用法」
  • 「機能解剖学から見た、運動による腰部へのアプローチ」
  • 「機能解剖学から見た、運動による体幹へのアプローチ」
  • 「機能解剖学から見た、運動による膝・足へのアプローチ」
  • 「ウォームアップとクールダウンにおける体の変化」
  • 「高齢者のためのサーキットトレーニング」
  • 「高齢者フィットネスの考え方」
  • 「プレゼンテーションのためのデリバリースキル」

他社様とのコラボ講座

  • 「薬剤師樋口先生に聞く”薬“の話講座」(シリーズ化)
  • 「歯科医・倉先生に聞く

一般の方向けの講座

  • 「やれば出来る、高齢者の運動教室」
  • 「池ちゃんの身体改善教

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