平田智子

健康増進

トレーニングをする前に知っておきたいこと②

2023年3月31日 平田 智子

健康増進

トレーニングをする前に知っておきたいこと

2023年3月28日 平田 智子

お知らせ

講座のお知らせ

2023年3月21日 平田 智子

健康増進

思い立ったらすぐにできる運動

2023年3月17日 平田 智子

健康増進

四つ這いから骨盤を動かす腹筋

2023年3月13日 平田 智子

健康増進

きれいな姿勢でお腹ひきしめ

2023年3月11日 平田 智子