指導者向け

高齢者指導

後期高齢者の運動指導②「方法」

2022年6月11日 池田 扶実子

高齢者指導

後期高齢者への運動指導①「レジスタンス運動の選択と順序」

2022年6月9日 池田 扶実子

運動指導

運動指導、機能改善……基礎知識が元になる

2022年5月22日 池田 扶実子

高齢者指導

高齢者指導における、これからの「課題」

2022年4月2日 池田 扶実子

運動指導

ストレッチングを行いやすくしてみよう！

2022年2月27日 池田 扶実子

運動指導

『楽しさ』の詰まったSTEPエクササイズ

2022年2月9日 新城 めぐみ