STEPエクササイズで明日の元気をチャージするインストラクターの新城めぐみです。マルチステップ今回は『三角』です！
誰かと共有するのではなく、１人でこの3台を使って動く、固定マルチステップを行いました。
この置き方は、『好き』という方と『苦手』という方に分かれるのですが、面白い事にその理由がどちらも「どこから見ても三角だから」なんだそうです。とくに苦手な方は、「どこから見ても三角で同じに見えるから、今踏んでいる台がどこなのか分からなくなる」と言われる方が多いです。好きな方はそういうのも楽しくて好きみたいですね。
好きな理由も苦手な理由も同じなんて、不思議な感じもしますが気持ちはわかる気がします。
この置き方は三人で共有にもできますし、三角を合わせて六角形にしたり、三角を繋げて三角からとなりの三角へ移動したりといろいろ応用が出来て、楽しみ方も広がる置き方です。共有の楽しみに繋げられるよう、今回は安心安全な一人で三台の固定マルチステップで、じっくり丁寧に行いました。次回は三角で共有にもチャレンジです！！
