高齢者指導

お知らせ

高齢者指導に役立つ講座のご案内

2024年10月8日 平田 智子

指導者向け

高齢者が運動に求めることとは？

2024年8月11日 池田 扶実子

高齢者指導

高齢者のストレッチ……注意すべき点

2024年5月26日 池田 扶実子

指導者向け

高齢者向けプログラムに必要なこと

2024年4月22日 池田 扶実子

高齢者指導

高齢者の持久力

2024年4月14日 池田 扶実子

高齢者指導

高齢者の脚力維持を考える

2024年4月7日 池田 扶実子