平田智子

健康増進

お腹のでっぱり「内臓脂肪型」

2022年11月18日 平田 智子

健康増進

ぽっこりお腹はどのタイプ？

2022年11月14日 平田 智子

健康増進

重力も負荷となるお腹ひきしめ運動

2022年11月11日 平田 智子

健康増進

腹筋遊び

2022年11月7日 平田 智子

健康増進

横向きでのお腹ひきしめ運動

2022年11月4日 平田 智子

健康増進

姿勢と呼吸

2022年10月31日 平田 智子