運動指導

運動指導

オンラインレッスン……やってみて分かったこと……。

2022年9月22日 池田 扶実子

運動指導

身体のことを知るだけで、あなたの指導が変わります。

2022年9月15日 池田 扶実子

運動指導

指導力はコミュニケーション力で決まる！

2022年9月4日 池田 扶実子

運動指導

持久的トレーニングと心臓の関係

2022年8月28日 池田 扶実子

運動指導

運動生理学「基礎」①筋活動の種類と出力

2022年8月15日 池田 扶実子

運動指導

有酸素運動後のクールダウン…この暑い時期だからこそ注意しましょう！

2022年8月6日 池田 扶実子