共に在り、共によろこび、共に実現する
if-planning
ホーム
if-planningとは
コンサルティング
講座
運動指導者のための講師育成講座
指導者が知っておきたい！75歳以上の高齢者の体の話
運動指導者のための基礎知識講座（生理学と運動生理学）
運動指導者のための基礎知識講座（動きと解剖学）
オリジナルプログラム作成のヒントと構成講座
ポイントを外さない、印象的な話し方講座
伝わる話の作り方講座
運動指導者のための企画書の書き方講座
お腹ひきしめ運動
今から始める！STEPエクササイズ
講師依頼
指導者の紹介
お問い合わせ
― TAG ―
ストレス解消
平田 智子
健康増進
音楽でストレス解消
2024年3月8日
平田 智子
if-Planning
健康増進
呼吸とストレス
2022年6月14日
新城 めぐみ
if-Planning
健康増進
ステップエクササイズはスイーツを食べるよりも、、、、、！？
2022年5月25日
新城 めぐみ
if-Planning
サイト内の検索
更新情報をお届けします。
メールアドレスを登録していただくと、更新情報をメールでお届けいたします。
メールアドレス
登録
人気の記事
1
指導者の紹介
2
企画書はなぜ必要か？あなたの思いを届けるために
3
「高齢者指導の達人塾」開催のお知らせ
4
謹賀新年
5
リニューアル！今に至るまでの私
最新の記事
2025年6月30日
これって夏バテ？
2025年6月28日
ウォーキングで「幸せホルモン」が出るしくみ
2025年6月24日
ウォーキングで自律神経が整う？
2025年6月21日
老廃物を排出するウォーキング
2025年6月17日
毎日の歩き方の意識アップで未来の体を作る
カテゴリー
お知らせ
指導者向け
運動指導
高齢者指導
一般者向け
ダイエット
健康増進
働き方改革
ふみちゃんのつぶやき
アーカイブ
アーカイブ
月を選択
2025年6月
2025年5月
2025年4月
2025年3月
2025年2月
2025年1月
2024年12月
2024年11月
2024年10月
2024年9月
2024年8月
2024年7月
2024年6月
2024年5月
2024年4月
2024年3月
2024年2月
2024年1月
2023年12月
2023年11月
2023年10月
2023年9月
2023年8月
2023年7月
2023年6月
2023年5月
2023年4月
2023年3月
2023年2月
2023年1月
2022年12月
2022年11月
2022年10月
2022年9月
2022年8月
2022年7月
2022年6月
2022年5月
2022年4月
2022年3月
2022年2月
2022年1月
2021年12月
タグ
if-planning
おうちエクササイズ
お正月
お知らせ
お肌
ウォーキング
オンライン化
コロナウィルス
ストレス
ストレッチ
ダイエット
デスクワーク
パソコン作業
プチ運動
プロフィール
リニューアルオープン
介護
企画書
体の冷え
健康
働き方改革
平田智子
年末年始
怪我の予防
情報発信
新しい仕事
新城めぐみ
新年
時間
栄養
歩き方
池田扶実子
腰痛の原因
腹筋
自分の歴史
薬と食事
講座お知らせ
謹賀新年
足の疲れ
足の裏
足裏ケア
運動
階段
靴
高齢期歩行
HOME
ストレス解消
