共に在り、共によろこび、共に実現する
if-planning
ホーム
if-planningとは
コンサルティング
講座
運動指導者のための講師育成講座
指導者が知っておきたい!75歳以上の高齢者の体の話
運動指導者のための基礎知識講座(生理学と運動生理学)
運動指導者のための基礎知識講座(動きと解剖学)
オリジナルプログラム作成のヒントと構成講座
ポイントを外さない、印象的な話し方講座
伝わる話の作り方講座
運動指導者のための企画書の書き方講座
お腹ひきしめ運動
今から始める!STEPエクササイズ
講師依頼
指導者の紹介
お問い合わせ
― TAG ―
新城めぐみ
新城 めぐみ
健康増進
一体感にテンションアップなSTEPエクササイズ
2022年12月26日
新城 めぐみ
if-Planning
健康増進
マルチステップ~1人から2人へ、安心安全とスリルと達成感~
2022年12月20日
新城 めぐみ
if-Planning
健康増進
捨てたら勿体ない!『大根の葉っぱ』は美容や健康に嬉しい栄養が豊富につまっています!!
2022年12月13日
新城 めぐみ
if-Planning
健康増進
三角はひとりでも3人でも
2022年12月11日
新城 めぐみ
if-Planning
お知らせ
横一列から円になってぐるぐると!!
2022年12月7日
新城 めぐみ
if-Planning
健康増進
マルチステップバリエーション【その2】
2022年12月4日
新城 めぐみ
if-Planning
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
17
サイト内の検索
更新情報をお届けします。
メールアドレスを登録していただくと、更新情報をメールでお届けいたします。
メールアドレス
登録
人気の記事
1
企画書はなぜ必要か?あなたの思いを届けるために
2
リニューアル!今に至るまでの私
3
指導者の紹介
4
Webサイト、始動いたします
5
オンライン化の準備/パソコンと周辺機器
最新の記事
2024年4月29日
補食によいドライフルーツ
2024年4月26日
背骨を動かしてリフレッシュ
2024年4月22日
高齢者向けプログラムに必要なこと
2024年4月20日
肩甲骨を動かす
2024年4月15日
生活の質とからだ
カテゴリー
お知らせ
指導者向け
運動指導
高齢者指導
一般者向け
ダイエット
健康増進
働き方改革
ふみちゃんのつぶやき
アーカイブ
アーカイブ
月を選択
2024年4月
2024年3月
2024年2月
2024年1月
2023年12月
2023年11月
2023年10月
2023年9月
2023年8月
2023年7月
2023年6月
2023年5月
2023年4月
2023年3月
2023年2月
2023年1月
2022年12月
2022年11月
2022年10月
2022年9月
2022年8月
2022年7月
2022年6月
2022年5月
2022年4月
2022年3月
2022年2月
2022年1月
2021年12月
タグ
LINK
Tの字
お正月
きれいな姿勢
つぶやき
ろっ骨を動かす
エアロビクス
エコノミークラス症候群
オフィスでストレッチ
クールダウンの重要性
スイーツ
ストレス解消
タバコと体
トレーニング
ポジション
体力低下
体重
全身運動
呼吸
年末年始のお知らせ
心拍数
指導者の輪
指導講座
正しい姿勢、平田智子
歩こう
気になるお腹
浅い呼吸
無料セミナー
猫背予防
眠っている筋肉
第二の心臓
筋トレ
股関節
自分ブランディング
血糖値、新城めぐみ
行動変容
視線と姿勢
認知症
足裏ケア
運動の効果
運動前の食事
階段
非日常動作
靴
食
HOME
新城めぐみ